永阳街道秋湖村开展科学健身知识讲座宣传普及活动

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科学健身知识讲座宣传普及活动
主讲人：方心，内容是如何科正确的学运动科学健身。为深入贯彻落实全民健身国家战略，提高全民健身意识，普及科学健身知识，营造全民健身氛围，3月12日，秋湖村新时代文明实践站邀请辖区100多位村民在秋湖村活动室举办科学健身知识讲座。
活动现场，方心紧紧围绕科学运动的时间、强度、方法，运动后的恢复以及注意事项等内容，同时以生活为出发点进行了举例，并且在现场演示了科学健身的基本要领，带领大家一起做肩颈操，和村民进行心得交流与经验分享。
本次健身宣传知识讲座，普及了如何科学合理锻炼知识，进一步增强了村民对科学锻炼的全面了解，为全社会形成崇尚科学健身、参与科学健身、积极支持和推动全民科学健身事业的发展营造良好氛围

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真的假的

人还不少嘛

老羊

全民健身

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