【琴音社区】健康过冬 预防先行

东鸿社工中心

       冬季是各种呼吸系统疾病频发的季节，也是养生保健的好时节。为提高居民预防疾病的意识和能力，普及冬季健康养生知识，2023年12月7日上午，琴音社区新时代文明实践站联合溧水区人民医院开展了“健康过冬，预防先行“冬季传染病防治健康讲座，吸引了众多居民参与。

       活动开始，人民医院公共卫生科副科长郭芸，针对冬季常见呼吸道传染病的预防方法及良好生活习惯的养成进行了详细讲解，倡导老年人养成膳食平衡、作息规律、合理运动的健康生活方式，并针对老年人多发病如感冒、发烧、咳嗽提出了一些行之有效的预防措施。随后，郭芸又从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作。居民们听的仔细，记的认真，科普之余，老师还带领现场居民做起了养生保健，现场气氛其乐融融。

       此次健康讲座，不仅加强了辖区内老年人对冬季呼吸道疾病预防常识的了解，同时树立了老人们正确的健康观念以及提高了老人们预防疾病的意识。接下来，琴音社区将持续关注辖区内老年人的健康需求，提供更全面的服务，为居民健康保驾护航。

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