冬日护理避雷！99%的妈妈还在用这些错误方法，一次给你...

淘气点点

冬日宝宝一生病，爸爸妈妈就着急，然后慌张的在医院、朋友圈、微信群里互相取经。

家有老人的，更是愿意分享各种“传统药方子”，别问治病原理，总之就是管用！

过来人的建议虽是好心，但也有可能办了坏事，孩子的健康问题岂能马虎？

本次我们就邀请专家来破解5个冬日养育误区，爸爸妈妈们一定别错过！

误区1：寒从脚生，宝宝不穿袜子就会着凉！

孩子到底要不要穿袜子？90%家长都搞错了，怪不得孩子爱生病_小宝宝_缺乏经验_温度

孩子不爱穿袜子，而家里老人又总说“寒从脚生“，总唠叨让给孩子穿袜子，怎么做才正确呢？这事不能一概而论，如果是以下两种情况，还是建议孩子穿袜子。① 室内地面不安全或不干净② 秋冬季室温过低，尤其低于 10℃ 以下。

除此外，宝宝平时就是不喜欢穿袜子，家长不必非要强求，宝宝在特定年龄段喜欢用小手小脚探索世界，这个时候不穿袜子，可以让娃的触觉更灵敏，也有助促进神经发育、大脑认知发育等。有些家长担心宝宝从脚底受凉生病感冒，但现代医学的主流观点是，病毒感染才是导致宝宝感冒的病因，而非外界环境温度的改变。所以呀，光脚走路并不会让娃感冒。

——@京妈说

误区2：天冷了，给孩子喝酸奶伤胃！

孩子满6个月之后就可以尝试酸奶，把酸奶当中辅食来“吃”，少量尝试，逐步加量到50-100毫升不等。有孩子更愿意喝冷藏的酸奶，口感更甜。如果担心从冰箱刚拿出来的酸奶凉，可以常温放一会儿，或者稍微温热再喝。但如果温度高了，酸奶中的益生菌可能被杀灭了。像我家小朋友就更喜欢从冰箱拿出来的酸奶，即使是冬季也不例外，根本不需要温热。

——@儿童营养师刘长伟

误区3：怕流感？提前吃奥司他韦来预防！

奥司他韦的主要功效是治疗甲型流感和乙型流感。当出现体温升高，身体发热、头痛、全身肌肉酸痛、浑身无力等流感症状的48小时以内，可以服用奥司他韦，这个时间段是奥司他韦发挥效疗的最佳时刻。因为此时人体内的病毒刚刚萌发，还没开始广泛传播，此时服用奥司他韦能有效杀死病毒。服用奥司他韦的条件，是已经感染了流感，出现了流感的症状。

预防流感比较有效的一个辅助手段是接种流感疫苗，但最根本的预防手段还是要注意做好防护工作，加强体育锻炼，增强体质，提高身体的免疫力

——@儿科鲍奶奶

误区4：孩子咳嗽，要赶紧吃上祛痰药！

咳嗽根本就不是病，只是一种症状。孩子一咳嗽，家长就给吃止咳药和化痰药，就相当于本末倒置，只把症状遮住了，病根和痰都还在，不仅没用，还可能干扰人体的正常运转，影响疾病的康复。除此外，吃橘子，喝雪梨水都不能起到根本的缓解作用。而且，咱们能从药店随便买的非处方止咳药，比如强力枇杷露、复方甘草片、羚贝止咳糖浆、复方甘草合剂等，很多是含有可待因或吗啡成分的，给娃吃，更要谨慎！最有效的方法是（1）补充液体——痰液越稀才会越容易排出去。（2）蒸汽吸入法——可以把浴室里蒸汽放足，让宝宝待上10-15分钟。（3）——叩背法这种方法可以促进心脏和肺部的血液循环，可使痰液变得松动，易于排出。

——@科学家庭育儿

误区5：冬日使用烘手机，温暖干净又卫生！

说厕所里的烘手机脏，真不是咱冤枉它。厕所里弥漫的那些细菌、微生物，都在里面“存着”呢。烘手机运作模式一般是这样：当它的红外线感应到双手靠近时，风机自动运转，将周围环境中的空气吸进去加热，再加压吹出来。也就是说，厕所里堆积的厕纸散发的细菌、冲厕所时产生的细菌，在烘手机开始运作的瞬间，都会被抽进去，然后吹到我们的手上。这手肯定是白洗了。如果手上有伤口，又用了这样的烘干机，很可能导致严重的皮肤感染。

——@育学园

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