南京易瑜伽培训学院 携手溧水海乐城开展全民健康瑜伽行...

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南京易瑜伽培训学院

携手溧水海乐城开展全民健康瑜伽行公益活动

　　易瑜伽会所是一所以瑜伽和普拉提为主业的专业会所，南京市溧水区易瑜伽馆由易瑜伽馆主兼教学总监易卓于2019年3月28日创建。在这风景如画的城市里，易瑜伽秉承修身养性、本着健康，专注和安全的原则，帮助学员深入的领会瑜伽和为练习瑜伽创造良好氛围并乐在其中这一理念，易瑜伽馆主易卓特约外聘老师：Tony、人气教师：Janice、网红教师：Jackson参加，经过一年多时间的雕琢，易瑜伽在溧水区办得有声有色，目前会员达300多人，这项健身活动已在溧水区生根发芽，蓬勃发展。

　　易瑜伽馆主兼教学总监易卓，拥有十多年瑜伽教培经验。在上海，南京，厦门等地的各大瑜伽教培学院任教。从业教学数十年来，他的课程以幽默诙谐的风格取代了瑜伽日复一日的枯燥，深受各类学员的喜爱。

　　为了让瑜伽爱好者更好地塑造女性完美曲线，并改善身体的柔韧性，令女性气质优雅，魅力无穷；令男人缓解过大压力，改善不良体质。更为了答谢瑜伽爱好者的大力支持，让更多的瑜伽爱好者参与进来，2020年12月4日晚7点，南京易瑜伽培训学院携手溧水海乐城开展全民健康瑜伽行公益活动在溧水海乐城一楼举行。

　　公益活动课由易卓教育学总监亲自督导，四位美好老师演示，带领参与公益活动的学员认真的做好瑜伽的每一个动作，将全民健康瑜伽行公益活动推向了高潮。

　　金秋迈着欢快的脚步走了,严冬拖着蹒跚的步子来了,夜晚的冬天格外寒冷，但在这里，爱好瑜伽的学员们仅穿着单薄的衣衫，精神抖擞，尤如冬天里的一把火，将这里变成了春天的摇篮。

　　目前有越来越多人加入到瑜伽训练中来，练习瑜伽有什么好处?

　　练瑜伽有七大好处：

　　（1）塑造女性完美体形：
　　（2）预防慢性病：
　　（3）消除紧张和疲劳：
　　（4）保持青春：
　　（5）减肥：
　　（6）训练注意力，提升智性：
　　（7）减轻心理压力：

　　瑜伽操不单单只是做动作，而是在练习的过程中调节体内环境，比如调整呼吸、改善血液循环、释放压力、增强抵抗力，同时还有一定减肥美体功效。

　　爱美之心人皆有之，无论是花样年华的少年，还是白发苍苍的老人，面对大自然的美景，总会流连忘返；置身于美妙的旋律中，又会如痴如醉。如果你热爱瑜伽，追求健康，想遇见更有“型”的自己，在这里，您可以徜徉在浩瀚的瑜伽海洋里，感受易瑜伽精心为您打造的瑜伽世界……

老武协  张美珍

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易瑜伽的老师们，你们辛苦了！

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快乐和谐

楼主，你真棒

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Summer(孙红霞) 发表于 2020-12-4 21:38
老师好漂亮！帅气！专业！

谢谢支持！

老武协

快乐和谐 发表于 2020-12-5 05:54
楼主，你真棒

谢谢鼓励！

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练习瑜伽就是塑造完美身材

老武协

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lb6600

习练瑜伽，健身塑形。

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lb6600 发表于 2020-12-6 22:33
习练瑜伽，健身塑形。

感谢支持！

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winway

易瑜伽在哪里

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winway

在哪里

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老武协

winway 发表于 2020-12-20 13:55
易瑜伽在哪里

在海乐城内