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2018.8.12周日溧水追风者马拉松训练营(溧马线拉练)

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发表于 2018-8-12 20:56:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 卡特 于 2018-8-12 21:06 编辑

      为了备战下半年的众多马拉松赛事,为了让大家轻松完成全程马拉松的挑战,长距离拉练是必不可少的。”夏练三伏、冬练三九”,是体育界的金科玉律。在夏天跑步体验那种大汗淋漓的酸爽,当酷暑渐渐退去,凉爽的秋季来临,那种身轻如燕的感觉是不可名状的,马拉松赛道上任你飞翔!      
      溧水追风者马拉松训练营周日溧马线拉练顺利完成。此次拉练路线距离大约为24公里。大家5点准时到达体育场,合影拉伸后,5点10准时从体育场出发,一路跑到傅家边科技园,经草莓园,返回体育场。通过跑山训练提高大家的心肺功能和腿部肌肉力量。最终大家都坚持到底,顺利完成了24公里的拉练!为大家疯狂打call!最后感谢木求的后勤保障!  
      马拉松的精神:挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃!其实人生何尝不是一场马拉松?无论是工作学习还是生活中,都需要这种马拉松精神去指引自己顽强拼搏、锐意进取!


跑前合影

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差一点,就快追上了!

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跑步有伴,真心不累!

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看不见终点,我依然在奔跑!

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热、热、热,但pose不能少!

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怎一个帅字了得?

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我是第一!

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三人同心,其利断金!

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数据分享
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发表于 2018-8-12 21:12:00 手机版 | 显示全部楼层
很棒。支持
上网方式
     
发表于 2018-8-12 21:28:24 手机版 | 显示全部楼层
跟着追风者团队前进加油,跑友们太厉害了
     
发表于 2018-8-12 22:23:05 手机版 | 显示全部楼层
     
发表于 2018-8-12 22:59:14 手机版 | 显示全部楼层
真心很棒呢各位,为你们的精神加油!由衷的钦佩,我就是个天天喊跑步却又坚持不下去的人。唉……
     
发表于 2018-8-12 23:06:33 手机版 | 显示全部楼层
各位大神拜膜了。
     
发表于 2018-8-13 00:05:55 手机版 | 显示全部楼层
生命在于运动。
     
发表于 2018-8-13 01:22:07 手机版 | 显示全部楼层
本周继续,我一定参加
     
发表于 2018-8-13 07:27:47 手机版 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
     
 楼主| 发表于 2018-8-13 07:29:52 手机版 | 显示全部楼层
牧羊的辛辛 发表于 2018-08-12 22:59
真心很棒呢各位,为你们的精神加油!由衷的钦佩,我就是个天天喊跑步却又坚持不下去的人。唉……

跟我们一起跑,你肯定不会偷懒的。
     
发表于 2018-8-13 08:13:07 手机版 | 显示全部楼层
     
发表于 2018-8-13 10:20:28 手机版 | 显示全部楼层
牧羊的辛辛 发表于 2018-08-12 22:59
真心很棒呢各位,为你们的精神加油!由衷的钦佩,我就是个天天喊跑步却又坚持不下去的人。唉……

跟我们一起在这样的跑步氛围里,想不跑都难,欢迎星期三晚上7点到体育场跑步
     
发表于 2018-8-13 13:57:00 手机版 | 显示全部楼层
蛮厉害的,佩服佩服!
     
发表于 2018-8-13 15:04:34 | 显示全部楼层
     
发表于 2018-8-15 15:18:56 | 显示全部楼层
     
发表于 2018-8-29 09:34:17 | 显示全部楼层
     
发表于 2018-10-7 12:51:28 手机版 | 显示全部楼层
好,很好,非常好
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