立即注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2932|回复: 0

【健康生活】过年聚会须防贪杯酿风险

[复制链接]
     
发表于 2018-2-12 09:32:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
马上就要迎来新春佳节,亲朋好友的聚会也随之增多。聚会中,很多人喜欢喝点酒。由于喜庆加上放假,人们一高兴,往往会比平时喝得多一些。然而,因喝酒而酿成悲剧的情况却屡见不鲜。
QQ截图20180212093326.jpg

过度饮酒之所以会导致悲剧发生,主要原因是高剂量的酒精,造成血液里乙醇含量超过人体的承受能力,进一步导致了呼吸中枢和控制心跳的神经中枢暂时性麻醉,从而使机体无法摄入氧气,或者养料不能送达全身,危及生命。

除了酒精中毒之外,醉酒后发生呕吐,进而误吸呕吐物导致窒息;过量饮酒诱发急性重症胰腺炎;大量饮酒后出现横纹肌溶解、低体温;吃了头孢菌素类药物再喝酒,进而导致的双硫仑样反应、心肌梗死等,都是过度饮酒导致死亡的原因。怎样才能减少醉酒呢?这里给大家支一下招。
QQ截图20180212093333.jpg
第一招:空腹莫饮酒

一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒,一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。所以,饮酒前先吃一些淀粉的食物。

第二招:切莫大口猛喝

酒桌上要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝可乐、汽水等碳酸饮料,以免加快身体吸收酒精的速度。喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。
QQ截图20180212093340.jpg
第三招:酒桌上多吃青菜
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏,豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

第四招:不宜多种酒类混合饮用

各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。尤其不要饮用混合药酒,因为某些药物成分可能跟食物中一些成分发生反应,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
QQ截图20180207132116.jpg

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Powered by Discuz! X3.4 © 南京溧水易网网络科技有限公司

服务热线:57214114、57244114 地址:广成铂金大厦16楼01室
苏公网安备 32011702000107号     法律顾问:范遵国 电话:13705148320

快速回复 返回顶部 返回列表